"Que eu continue com vontade de viver,
mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos,
uma lição difícil de ser aprendida.
Que eu permaneça com vontade de ter grandes amigos,
mesmo sabendo que, com as voltas do mundo,
eles vão indo embora de nossas vidas.
Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas,
mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver,
sentir, entender ou utilizar essa ajuda.
Que eu mantenha meu equilíbrio,
mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo
escurecem meus olhos.
Que eu realimente a minha garra,
mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes
tão fortes quanto o sucesso e a alegria.
Que eu atenda sempre mais à minha intuição,
que sinaliza o que de mais autêntico eu possuo.
Que eu pratique mais o sentimento de justiça,
mesmo em meio à turbulência dos interesses.
Que eu manifeste amor por minha família,
mesmo sabendo que ela muitas vezes
me exige muito para manter sua harmonia.
E, acima de tudo...
Que eu lembre sempre que todos nós
fazemos parte dessa maravilhosa teia chamada vida,
criada por alguém bem superior a todos nós!
E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos
de alguns e, sim, nas pequenas parcelas cotidianas
de todos nós!"

Chico Xavier

Eu hoje acredito que a gente só se encontra quando
compreende que a mudança interna faz parte
de uma vida inteira, que se achar e se perder
faz parte desse eterno desequilíbrio."
Denise Portes

"O vento é o mesmo.

Mas sua resposta é diferente em cada folha."

"Aprendi com as Primaveras a me deixar cortar

para poder voltar sempre inteira"

Cecília Meireles

“Porque a vida segue. Mas o que foi bonito fica com toda a força. Mesmo que a gente tente apagar com outras coisas bonitas ou leves, certos momentos nem o tempo apaga. E a gente lembra. E já não dói mais. Mas dá saudade. Uma saudade que faz os olhos brilharem por alguns segundos e um sorriso escapar volta e meia, quando a cabeça insiste em trazer a tona, o que o coração vive tentando deixar pra trás. (Então eu pego o passado, e transformo em poesia-ou-coisa-assim.).”

— Caio Fernando Abreu

"Tenho medo de te ferir.
Mas acho que precisamos 'falar seriamente'.
Desculpe, mas acho que sim, sem fantasia, sem comicidade.
Me pergunto sempre se você não teceu em volta de mim
uma porção de coisas irreais - se você não está projetando em mim
qualquer coisa como um príncipe encantado - esperando a minha volta
como quem espera a salvação."
Caio F. Abreu

“Não é que pensei outra coisa de gente grande?
Esta é assim: tudo que parece meio bobo é sempre muito bonito,
porque não tem complicação. Coisa simples é lindo.
E existe muito pouco (…)

É que vezenquando dá uma saudade na gente dessas coisas.
São todas coisas simples.
bobas, muito bonitas (...)

E acho que escrever uma história é uma coisa muito boa.
O coração da gente fica mais quentinho
e a gente gosta mais das pessoas (...)
A coisa que uma pessoa mais precisa na vida
é gostar das outras pessoas e ser gostada, também.
Aí, pra ser gostado, a gente escreve
histórias”

Caio F. Abreu

"Daí penso coisas bobas quando, sentado na janela do ônibus,
depois de trabalhar o dia inteiro, encosto a cabeça na vidraça,
deixo a paisagem correr, e penso demais em você."

Caio F. Abreu

[ E eu venho para casa pensando nele, todos os dias, todas as horas...Pensando Em nós. Em como sempre complicamos tudo...]

"A vida é tão amorosamente surpreendente que,
às vezes, no auge da nossa tristeza,
ela aparece com um presente que faz diminuir
o tamanhão todo da nossa dor.
Ele não cura, mas a gente lembra que a oportunidade de viver é algo bem maior, bem mais precioso, bem mais bonito, enquanto o desembrulha."

Ana Jácomo

A vida pode ser mais leve. Mais lúdica. Se eu não brincasse, enlouqueceria. Não posso nem sei ser essa imagem que tanta gente congelou a respeito do que é ser adulto. Passo longe desse freezer. Quero o calor da vida. Quero o sonho e a realidade melhor que ele puder gerar.Quero alguma inocência que não seja maculada. Quero descobrir coisas que não suspeito existirem e, que para minha surpresa, têm significado para o meu coração. Adulta, quero caminhar de mãos dadas, vida afora, com a criança que me habita: curiosa, arteira, espontânea.

Ana Jácomo

"Não saio muito bem em fotografias....

Porque meu melhor lado a foto não pega.

Não me faz belo ou me faz jus.

Porque meu melhor lado não é o esquerdo... não é o direito.

É o de dentro."

Autor desconhecido.

Assim como deixamos abertas as portas

e disponíveis os sentimentos

para receber a chegada de um amor,

devemos deixar livre a passagem

para que serenamente se vá

quando chegada a hora.

Marina Colasanti

O tempo
Porque existem dois relógios na vida da gente?
Um corre desenfreado e sempre chega a hora de ir...
-Outro,
Pesa os ponteiros e a vida se arrasta numa espera sem fim...
Porque tem de ser assim?
Melhor seria carícias eternas;
E essa indizível sensação:
Peito, feliz em festa;
Saudade não existiria não.
Prometo-te então,
Fazer durar, cada instante de felicidade
Em nosso coração.

Autor desconhecido.

"Não é verdade que as pessoas se repitam. 
O que se repetem são as situações"
Caio F. Abreu 

Tenho coragem?

Por enquanto estou tendo: porque venho do sofrido longe, 
venho do inferno de amor, mas agora estou livre de ti.

Clarice Lispector

Na madrugada todo mundo vira poeta,

as coisas funcionam de forma diferente

porque é nessa hora que as coisas 

começam a perder a forma.

Pc Siqueira

"Em alguns momentos, eu a decepcionarei, em outros você me frustrará, mas, se tivermos coragem para reconhecer nossos erros, habilidade para sonharmos juntos e capacidade para chorarmos e recomeçarmos tudo de novo tantas vezes quantas forem necessárias, então nosso amor será imortal."

Augusto Cury

"Não voltaria no tempo para consertar meus erros, não voltaria para a inocência que eu tinha - e tenho ainda.
Terei saudades da ingenuidade que nunca perdi?
Não tenho saudades nem de um minuto atrás.
Tudo o que eu fui prossegue em mim."
Martha Medeiros

Sigo à risca. Me descuido e vou...
Quebro a cara. Quebro o coração.
Tropeço em mim. Me atolo nos cinco sentidos.
Viver não é perigoso? Então, com sua licença!

João Guimarães Rosa

“E às vezes é melhor fingir que não dói nem um pouco, que não vê, que não sente falta. Às vezes é melhor fingir que não faz diferença, que é melhor mudar, parar de se machucar. Às vezes é melhor fingir que a ausência é compreensível e os comportamentos explicáveis. (…) E que nada machuca. É melhor fingir que vai mudar, que vai ser o que não é. Para acabar não perdendo mais do que tem, mais do que pode conseguir. É melhor fingir que, apesar de toda a falta e de todas as dores, não dói, não entende. É melhor fingir que toda a aflição vem de dentro e não do tempo. E por mais que machuque, machuque muito… É melhor fingir que nada está acontecendo e que as coisas estão se adaptando. Mesmo quando sabe, que lá no fundo, está tudo aos pedaços.”

Rafaela Marques

Ser livre é não ser escravo das culpas do passado

nem das preocupações do amanhã.

Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama.

É abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar tudo de novo.

É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção.

Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor

com a própria existencia e desvendar seusmistérios.

Augusto Cury

"O sucesso não é um destino, é uma jornada. As pessoas mais felizes que conheço estão ocupadas, trabalhando em busca de objetivos específicos. As mais frustradas e infelizes que eu conheço são aquelas que estão caminhando sem ter em mente objetivos que valham a pena." (Zig Ziglar)

"Às vezes é preciso aprender a perder, a ouvir e não responder, a falar sem nada dizer, a esconder o que mais queremos mostrar, a dar sem receber, sem cobrar, sem reclamar.Às vezes é preciso esperar que o tempo nos indique o momento certo para falar e então alinhar as idéias, dizer tudo o que se tem a dizer, não ter medo de dizer ‘não’.

"Abrindo um antigo caderno foi que eu descobri:
Antigamente eu era eterno."
Paulo Leminski

"Vontade de encostar a cabeça no ombro
de alguém que contasse baixinho
uma história qualquer."

Caio F. Abreu

"Tenho tido uma sede de céu, uma fome de infinito.
Ando abrindo caminhos, alargando horizontes,
me aprofundando, me expandindo, tenho deixado portas
e janelas escancaradas, tenho desencaixotado sonhos...
Deixa entrar, deixa entrar vida, deixa entrar amor...
Nunca fui mesmo de economizar alma!"

Cíntia Gasparetto

"Seja como for, continuo gostando muito de você - da mesma forma -, você está quase sempre perto de mim, quase sempre presente em memórias, lembranças, histórias que conto às vezes, saudade..."
Caio F. Abreu

A partir desta data,
Aquela mágoa sem remédio
é considerada nula
E sobre ela - silêncio perpétuo

Extinto por lei todo remorso
Maldito seja quem olhar para trás,
Lá prá trás não há nada,
E nada mais.

Paulo Leminski

"É de minha responsabilidade não ficar triste, não deixar ninguém me magoar, não deixar que nada de ruim me aconteça porque você me ama e não aguentaria. Claro que me cuido, nem precisava pedir. Te cuida, dissera ele. E eu ouvi como se fosse um te amo."

Martha Medeiros

"Às vezes a gente vai-se fechando dentro da própria cabeça, e tudo começa a parecer muito mais difícil do que realmente é.

Eu acho que a gente não deve perder a curiosidade pelas coisas: há muitos lugares para serem vistos, muitas pessoas para serem conhecidas."

Caio F. Abreu

“Que você acredite que não me deve nada simplesmente porque os amores mais puros não entendem dívida, nem mágoa, nem arrependimento. Então, que não se arrependa. Da gente. Do que fomos. De tudo o que vivemos. Que você me guarde na memória, mais do que nas fotos. Que termine com a sensação de ter me degustado por completo, mas como quem sai da mesa antes da sobremesa: com a impressão que poderia ter se fartado um pouco mais. E que, até o último dia da sua vida, você espalhe delicadamente a nossa história, para poucos ouvintes, como se ela tivesse sido a mais bela história de amor da sua vida. E que uma parte de você acredite que ela foi, de fato, a mais bela história de amor da sua vida.”

Tati Bernardi

"Coragem, às vezes, é desapego.
É parar de se esticar, em vão, para trazer a linha de volta. 
É permitir que voe sem que nos leve junto.
É aceitar que a esperança há muito se desprendeu do sonho.
É aceitar doer inteiro até florir de novo. 
É abençoar o amor, aquele lá,
que a gente não alcança mais." 

Caio F. Abreu

A vida deve ser composta de momentos verdadeiros
Que quando lembrados provocam suspiros.
Feita de dias que fazem tudo valer a pena
Mesmo que aconteça exatamente o oposto ao que foi planejado.
A rotina só cria outra cara,
Só veste outra roupa,
Quando nossos olhos vão em busca de alimento pra alma
Ao invés de esperar que alguém mate nossa fome.
É nessa hora que a gente alcança o que ninguém pode ver!

Fernanda Gaona

“Eu gostaria de lhe agradecer pelas inúmeras vezes que você me enxergou melhor do que eu sou. Pela sua capacidade de me olhar devagar, já que nessa vida muita gente já me olhou depressa demais.”

Pe. Fábio de Melo

Que minha solidão me sirva de companhia.

Que eu tenha a coragem de me enfrentar.

Que eu saiba ficar com o nada

e mesmo assim me sentir

como se estivesse plena de tudo.

Clarice Lispector

"Quero o circo todo a que tenho direito: sedução, fantasia, tempo. Quero um romance longo, quero intimidade. Fazer cena de ciúme, terminar, voltar, amar, brigar de novo, telefonar, pedir desculpas, retornar. Amantes bem comportadas são um tédio.”

Martha Medeiros

"Há muitas pessoas de visão perfeita que nada vêem...
O ato de ver não é coisa natural.
Precisa ser aprendido!"

Rubem Alves

Feche a porta do seu quarto
Porque se toca o telefone pode ser alguém
Com quem você quer falar
Por horas e horas e horas.

Eu Sei - Renato Russo

Ah, milhares de pessoas não têm coragem de pelo menos prolongar-se um pouco mais nessa coisa desconhecida que é sentir-se feliz e preferem a mediocridade.
Clarice Lispector

"E de novo acredito que nada do que é importante se perde verdadeiramente. Apenas nos iludimos, julgando ser donos das coisas, dos instantes e dos outros. Comigo caminham todos os mortos que amei, todos os amigos que se afastaram, todos os dias felizes que se apagaram. Não perdi nada, apenas a ilusão de que tudo podia ser meu para sempre ."

Autor desconhecido.

Amigos, uns dizem que são irmãos que podemos escolher. Mas eu discordo, amigos são anjos que podem se comunicar com agente. Se você notar amigos sempre aparecem quando estamos em apuros, quando estamos mal. O verdadeiro amigo deixa tudo quando estamos precisando da companhia deles. Há pessoas que encontram nos amigos um refugio do mundo, uma maneira de escapar de algo difícil. Eu vejo nos meus amigos uma segunda família, vejo nos meus amigos são anjos que tiveram suas asas decepadas por algum motivo que desconheço, amigos agente não encontra por um acaso, eles são predestinados a nós. Amigo, se você tem um verdadeiro aprenda: Você tem tudo!

"Estou atrás do que fica atrás do pensamento. Inútil querer me classificar: eu simplesmente escapulo. Gênero não me pega mais. Além do mais, a vida é curta demais para eu ler todo o grosso dicionário a fim de por acaso descobrir a palavra salvadora. Entender é sempre limitado. As coisas não precisam mais fazer sentido. Não quero ter a terrível limitação de quem vive apenas do que é possível fazer sentido. Eu não: quero é uma verdade inventada. Porque no fundo a gente está querendo desabrochar de um modo ou de outro."

Clarice Lispector

"Ela se arrisca num impulso mais alto, segura com força as correntes enferrujadas e fecha os olhos enquanto o vento gelado paralisa seu rosto. Cada vez que consegue esvaziar seus pensamentos, ele volta, sorrindo. Era tudo o que ela não precisava, tudo o que ela se esforçava para esquecer. "
Verônica H.

Eu não quero viver como se sobrevivesse

a cada dia que passo sozinha.

Não quero andar como se procurasse meu complemento

em cada olhar vago.

Eu acho que mereço mais por tudo o que eu posso

fazer por alguém.

Verônica H.

Acho normal. Acho perfeitamente normal lembrar

com carinho que você sempre dava um jeito

de me mandar mensagens em datas festivas.

Estivesse você casado ou namorando

ou ilhado num templo budista, dava um jeito.

Era como se dissesse sem dizer

"eu sei que já faz tempo, mais ainda amo você.Tati Bernardi

"Ela me dava a mão e nada mais faltava. Bastava para que eu me sentisse bem acolhido. Mais que beijá-la, mais que dormirmos juntos, mais do que qualquer outra coisa, ela me dava a mão e isso era amor.

Mario Benedetti

Não, ela não era tola... Mas como quem não desiste de anjos, fadas, cegonhas com bebês, ilhas gregas e happy ends cinderelescos, ela queria acreditar que ainda podia ser feliz com ele."

Caio F. Abreu

"Tudo muda muito mas o que eu sinto pouco muda.
Te amo e te odeio. Alternadamente.
Com a mesma intensidade."
Fernanda Mello

"Eu tenho um milhão de motivos pra fugir de pensar em você, mas em todos esses lugares você vai comigo. Você segura na minha mão na hora de atravessar a rua, você me olha triste quando eu olho para o celular pela milésima vez, você sente orgulho de mim quando eu solto uma gargalhada e você vira o rosto se algum homem vem falar comigo. Você prefere não ver, mas eu vejo você o tempo todo."

Tati Bernardi

"...tem gente que chega,faz casa,

abre janelas,ameniza dores,

e depois,nos prende a alma

de um jeito que a gente não

vive sem ela."

Sirlei L. Passolongo

"É tão difícil falar e dizer coisas que não podem ser ditas.
É tão silencioso.Como traduzir o silêncio do encontro real entre nós dois?Dificílimo contar.Olhei para você fixamente por uns instantes.Tais momentos são meu segredo.Eu chamo isto de estado agudo de felicidade."

--Clarice Lispector--